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女性经期头痛如何调理

2025-04-20 06:58:40 天津医科大学总医院阅读(9761)

病情描述：

女性经期头痛如何调理

杨培玲

青岛新阳光妇产医院妇产科职称：主任医师

擅长：新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。

女性经期调理缓解经期头痛1、推拿
　　不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。
　　女性经期调理缓解经期头痛2、摄入糖分和水
　　糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，缓解经期头痛，给自己一杯甜奶或是果汁。这样有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
　　女性经期调理缓解经期头痛3、热敷
　　用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。
　　女性经期调理缓解经期头痛4、户外散步
　　可调节情绪，减轻压力。

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医院：天津医科大学总医院

简介：天津医科大学总医院始建于1946年，为当时全国五大中央医院之一。建院伊始，来自北京协和医院、齐鲁医院、辽宁医学院等国内各著名医科院校及留学海外的医学专家和世家名医陆续汇聚，为以后的...

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