最近这几天来月经了。肚子有点疼不舒服。老妈说是吃凉东西的事。让自己注意点饮食。可是今天还特别想吃火龙果想问一下生理期能吃火龙果吗？
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 生理期是可以吃火龙果的。但不要吃冰镇的。主要注意保暖别着凉。别吃生冷幸辣刺激的食物。比如麻辣火锅，冰糕什么的。要注意多休息。要是肚子不舒服的话可以喝点生姜红糖水。尽量不要剧烈运动。经期内应多吃葱白儿、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免造成盆腔充血。 |
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